2026-11

仕事・職場の悩み

保育士が園でのけがを保護者に説明するとき|事実の伝え方と園長へ共有する目安

園で子どもがけがをした後、保護者にどう説明すればよいか迷うことがあります。「原因を聞かれても、まだ分からない」「謝るだけでよいのか」と不安なときは、確認できた事実と未確認の点を分け、園の責任者と共有してから伝えましょう。説明の軸は、子どもの...
仕事・職場の悩み

放デイ・学童で職員連携がつらいとき|辞めたい気持ちの整理

申し送りが十分でないまま子どもの対応に入り、あとから「聞いていない」「なぜそうしたの」と責められる。そんなことが重なると、職員同士の連携がつらくなり、仕事に行きたくない、辞めたいと思うのも無理はありません。まずは、連携の問題を自分一人の努力...
仕事・職場の悩み

教員が授業に自信をなくしたとき|辞めたい気持ちの整理

授業が思うように進まず、「自分は教員に向いていないのかも」「もう辞めたい」と感じていませんか。まずは授業の悩みと心身の疲れを分けて整理し、必要なら相談や休養につなげましょう。今すぐ退職を決める必要はありません。先に押さえたい3つのこと授業が...
仕事・職場の悩み

保育士が退職を言い出せないとき|伝え方と準備

退職したい気持ちはあるのに、「人手不足なのに辞めると言えない」「園長に何を言われるか怖い」と、切り出せずにいませんか。すぐに結論を出さなくても大丈夫です。まずは辞めたい理由と、伝えにくさの中身を分けて考え、退職・相談・休む・続ける選択肢を見...
仕事・職場の悩み

放デイ・学童で保護者対応が怖いとき|辞めたい気持ちの整理

保護者から強い口調で指摘されてから、連絡帳や電話の着信を見るだけで身構えてしまう。対応を一人で抱え、「もう辞めたい」と思うことがあっても、すぐに結論を出さなくて大丈夫です。まずは何が負担なのかを整理し、管理者に対応を分担できるか相談するとこ...
仕事・職場の悩み

教員が年度途中に辞めたいとき|生徒への罪悪感と選択肢

年度の途中で辞めたいと思う一方、「生徒を置いていけない」「ここで辞めたら無責任かも」と決められずにいませんか。生徒への思いと、自分の心身を守ることは、どちらか一方を選ばなければならない話ではありません。まずは退職を急いで決めず、休む・相談す...
仕事・職場の悩み

保育士なのに子どもをかわいいと思えないとき|罪悪感と選択肢

子どもをかわいいと思えない自分に気づいて、「保育士に向いていないのかな」と苦しくなっていませんか。そう感じることだけで、あなたが保育士失格だとは言えません。まずは疲れや職場の状況を分けて考え、必要なら相談や休養につなげてください。気持ちが戻...
仕事・職場の悩み

放デイ・学童を休職したいほどつらいとき|選択肢の整理

放デイや学童の仕事がつらく、「もう休職したい」と思いながら、子どもや同僚に迷惑をかけるのではと悩んでいませんか。休職するか退職するかを、今すぐ一人で決める必要はありません。まず体調と仕事への影響を確かめ、医療機関や職場の担当窓口に相談しなが...
仕事・職場の悩み

教員が朝起きられず仕事に行けないとき|休む・相談する目安

朝、目は覚めているのに起き上がれない。出勤できない自分を責めながら、「明日もこうだったら」と不安になっていませんか。朝に動けない状態が続くなら、まずは無理に出勤するか退職するかの二択にせず、休む・医療機関に相談する・職場の外に相談する選択肢...
仕事・職場の悩み

保育士が先輩を怖いと感じ質問できないとき|相談と選択肢

先輩に聞きたいことがあるのに、機嫌をうかがってしまい質問できない。注意されるのが怖くて、仕事に行く前から身構えているなら、あなたの努力不足と決めつけないでください。まずは「何が起きているか」と「自分の心身への影響」を分けて整理しましょう。質...